عناية تركيا - Turkey care - النظام الصحي الجيد يعتمد على مفهوم "المثلث الغذائي" 💪 والذي تكون فيه السكريات في قمة الهرم وينصح بالإقلال منها، 🥞🍫 أما الحليب والخضروات فهي في أسفل
Toy Triangle on X: "تعرفي على الهرم الغذائي الأمثل لأطفالكِ! انه #غذاء متنوع و متوازن يحتوي على كافة المجموعات الغذائية #مثلث_الألعاب https://t.co/yETAUd2uIm" / X