Egyfitness.com - بالنسبة للرجل تكون نسبة الدهون المثالية من 10-14% و بالنسبة للمرأة من 14-18% . وهذه صورة توضح اشكال الجسم مع مختلف نسب الدهون. كم نسبة الدهون لديك ؟ لحساب نسبة
كيف أزيل الدهون في منطقة معينة من الجسم علماً أن وزني ليس بالكثير ولكن هذه المنطقة تسبب لي حرج كبير؟ - Quora
![فرجار دهون الجسم البلاتيني الأصيل ، مجموعة أدوات قص قياس الدهون مع مخطط قياس نسبة الدهون في الجسم ، مراقب دهون الجسم ، فرجار مطوي ، قياس دقيق لدهون الجسم للرجال والنساء : فرجار دهون الجسم البلاتيني الأصيل ، مجموعة أدوات قص قياس الدهون مع مخطط قياس نسبة الدهون في الجسم ، مراقب دهون الجسم ، فرجار مطوي ، قياس دقيق لدهون الجسم للرجال والنساء :](https://m.media-amazon.com/images/I/91NlWm52WJL._AC_UF350,350_QL80_.jpg)